English
Por qué los chupetes provocan debate
Una pequeña tetina de silicona puede calmar los cólicos en segundos; sin embargo, los críticos citan confusión del pezón, infecciones de oído y desplazamientos dentales. Separar el mito de la evidencia permite a los padres usar los chupetes estratégicamente: calmar al bebé y proteger futuras sonrisas. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) respalda el uso del chupete a la hora de dormir para reducir el riesgo de SMSL durante el primer año, pero el momento y la higiene son importantes.
Ventajas y desventajas de Quick-Glance
| Beneficio | Respaldo científico | Precaución |
| Reduce el SMSL al estimular el reflejo de las vías respiratorias | Grupo de trabajo de la AAP sobre los SMSL | Usar solo después de que se haya establecido la lactancia materna (aproximadamente 3 semanas) |
| Calma el dolor durante las inyecciones y extracciones de sangre. | Revisión neonatal Cochrane | Combínalo con gotas de sacarosa para obtener el mejor efecto. |
| Alivia la presión del oído medio (succión-tragación) | Estudio de viajes pediátricos | Mantenga un chupete desinfectado adicional en el equipaje de mano |
| Riesgo | ||
| Tasa de otitis media ligeramente mayor después de 6 meses | Metaanálisis de 20 estudios | Limite el uso diurno después de los 6 meses |
| Posible protrusión de los dientes frontales si se usa después de 3 años | Asociación Dental Americana. | Planifique el destete entre los 18 y los 24 meses |
| Candidiasis bucal si se esteriliza con poca frecuencia | Datos de infecciones de la UCIN | Hervir o cocinar al vapor semanalmente |
Cómo elegir el chupete adecuado
- Construcción de una sola pieza: sin grietas para las bacterias.
- Orificios de ventilación: reducen la erupción cutánea y permiten el flujo de aire.
- Forma de ortodoncia: base plana y parte superior redondeada que favorece la alineación del paladar.
- Diámetro del protector ≥1,5 pulgadas: evita que el bebé se asfixie si el pezón se afloja.
Evite los chupetes unidos a juguetes de peluche hasta que el bebé pueda rodar en ambos sentidos: los animales de peluche aumentan el riesgo de asfixia.
Cómo hacer higiene
| Edad | Método de limpieza | Frecuencia |
| 0–6 meses | Hervir durante 5 minutos o usar bolsa de vapor para microondas. | A diario |
| 6–12 meses | Enjuague con agua caliente y jabón | Hervir diariamente y semanalmente. |
| 12 meses+ | Rejilla superior del lavavajillas | Cada pocos días |
Reemplace los chupetes cada 4 a 6 semanas o al primer signo de grietas. Nunca los “limpie” metiéndolos en su propia boca, ya que la saliva de los adultos transmite Streptococcus mutans, causante de caries.
Momento oportuno para la lactancia materna
La OMS advierte contra la introducción temprana de chupetes en los hospitales, pero los ensayos controlados en EE. UU. no muestran una disminución significativa en el éxito de la lactancia materna cuando los chupetes se retrasan hasta 3 o 4 semanas, después de que el agarre y el suministro se estabilicen. Consejos:
- Ofrezca el pecho primero cuando el bebé muestre señales de hambre (buscando, chasqueando).
- Use el chupete solo para la succión no nutritiva (fase de somnolencia después de la toma).
- Si la producción de leche disminuye, suspenda el uso del chupete durante tres días para estimular el ciclo de demanda.
Reglas de uso seguro
- Sujételo con cuidado: use una cinta corta y fácil de romper; nunca lo ate a la cuna ni al cuello.
- No use salsas dulces: la miel puede provocar botulismo infantil; el azúcar empeora las caries prematuras.
- Brillo nocturno: mantenga el chupete fluorescente en un rincón de la cuna para que el bebé lo encuentre solo a las 3 a. m.
Hoja de ruta para el destete: plan de 4 semanas
| Semana | Meta | Táctica |
| 1 | Limitar a las siestas y a la noche. | Retirar durante el juego; sustituir por un mordedor. |
| 2 | Acortar el uso nocturno | Tire del chupete una vez que la bebé se duerma |
| 3 | Introducir objeto de consuelo | Suave y transpirable (sin botones) |
| 4 | Chupete cero | Anoche, el “Hada de los Chupetes” se intercambia por un libro de pegatinas. |
La tasa de éxito aumenta al 85 por ciento cuando los padres se mantienen constantes durante tres noches seguidas.
Qué hacer y qué no hacer en el dentista
- Elija un estilo de ortodoncia para una presión uniforme en el paladar.
- No lo sumerja en jugo; el ácido y el azúcar erosionan los papilas gustativas del esmalte.
- Programe su primera revisión dental a los 12 meses, o antes si usa mucho el chupete.
El riesgo de mordida abierta frontal sigue siendo bajo cuando el bebé se desteta a los 18 meses.
Mitos comunes desmentidos
Mito 1: “Los chupetes siempre causan confusión con la tetina”.
Los estudios demuestran que la confusión surge principalmente cuando se les ofrecen tetinas de biberón a los bebés antes de que se establezca la lactancia materna, no cuando se introducen los chupetes después de tres semanas.
Mito 2: “Usar chupete significa que el bebé no está tomando suficiente leche”.
Las tablas de crecimiento y el conteo de pañales, no herramientas para calmar al bebé, determinan la ingesta.
Mito 3: “Cortar la punta de la tetina permite destetar lentamente y sin desgarros”.
Las tetinas cortadas pueden partirse y representar peligro de asfixia; es más seguro reemplazarlas por un chupete más pequeño y firme durante la semana de destete gradual.
Ejemplo de registro de chupete de 24 horas (4 semanas de antigüedad)
| Tiempo | Usar | Desencadenar | Acción |
| 2 a.m. | 5 min | Somnolencia después de la toma | Permitido |
| 6 a.m. | 0 | Señales de hambre | Pecho en su lugar |
| 9 a.m. | 10 min | Cambio de pañal quisquilloso | Permitido |
| Noon | 0 | Juego despierto | Redirigir con sonajero |
| 3 p.m. | 8 min | Paseo en coche | Permitido |
| 8 p.m. | 15 min | La hora de las brujas | Envolver al bebé + chupete |
Lleve el registro a la visita de control del bebé sano; los patrones guían el cronograma del destete.
Recursos externos para una orientación más profunda
- Preguntas frecuentes sobre chupetes de AAP HealthyChildren: datos sobre uso seguro y SMSL.
- Artículo sobre chupetes y lactancia materna de LaLeche League: consejos para proteger el agarre.
Ambas se abren en nuevas pestañas para que puedas tener este blog a mano.
Calmar sin silicona: técnicas de respaldo
- Carga piel con piel: acurrucarse sin camisa restablece la sincronización cardíaca.
- Combinación de las 5 S: envolver, sostener de lado/boca abajo, callar, balancear, succionar (chupete opcional).
- Zumbido de tono bajo: se adapta a las frecuencias del útero; los teléfonos en modo avión son buenos para callar.
Rote los métodos para evitar depender excesivamente de una única señal tranquilizadora.
Revise la lista de verificación antes de su próxima cita
- El chupete elegido cumple con los criterios de una sola pieza/ventilación.
- Lactancia materna establecida ≥3 semanas.
- Horario de limpieza publicado.
- Edad objetivo de destete establecida (18 meses).
Tome una fotografía y haga preguntas: su pediatra puede adaptar el asesoramiento al reflujo, antecedentes de infección de oído o problemas dentales.
¿Estás listo para personalizar tu plan?
Hable sobre los planes para el uso del chupete en la próxima visita: nuestro equipo evaluará la calidad del agarre, los factores de riesgo del oído y creará una tabla de destete personalizada.
