En Estados Unidos, los niños se resfrían en promedio de 1 a 3 veces al año, lo que resulta en más de 20 millones de días de ausencia a la escuela. Aunque no existe una cura definitiva para el resfriado común, existen algunas maneras comprobadas de tratar los síntomas de su hijo.

SÍ: Mantenga a su hijo hidratado

Las bebidas calientes como té de hierbas o agua con limón son una opción calmante. Ayudan a prevenir la deshidratación y alivian la congestión. Los trocitos de hielo también ayudan a mantenerse hidratado y a calmar la irritación de garganta. Evite los alimentos salados, el té helado, los refrescos, las bebidas con cafeína y las bebidas azucaradas, ya que pueden deshidratarlo.

NO: Mantenga a su hijo cerca de un fumador

El tabaquismo pasivo es peligroso para su hijo. La exposición al humo puede aumentar el riesgo de que se enferme. Si su hijo ya se ha resfriado, el humo del cigarrillo puede provocar síntomas aún más graves y prolongados. Asimismo, el humo puede aumentar la probabilidad de que su hijo desarrolle enfermedades graves como neumonía o bronquitis.

SÍ: Haga gárgaras con agua salada

Agregue media cucharadita de sal de mesa a 237 ml de agua tibia. Remueva hasta que la sal se disuelva. Luego, haga que su hijo haga gárgaras con ella durante varios segundos y luego escúpala. Hacer gárgaras con agua salada tibia puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación de la garganta irritada. La sal extrae la mucosidad de los tejidos inflamados y ayuda a aliviar la irritación.

NO: Solicite antibióticos

Los antibióticos tratan infecciones bacterianas, no virus como el resfriado común. El uso excesivo o inadecuado de antibióticos puede provocar resistencia a los mismos. Esto significa que, si su hijo necesita antibióticos debido a una infección bacteriana, los antibióticos podrían no funcionar.

SÍ: Humidifique el aire

Los niños tienden a resfriarse con más frecuencia en invierno debido al aire seco que retiene menos humedad. Esta sequedad también puede agravar la congestión, y el dolor de garganta y la sequedad nasal son más propensos a las infecciones. Un humidificador ayudará a aumentar la humedad en la habitación. Si no tiene uno, puede dejar un recipiente poco profundo con agua cerca de una fuente de calor. A medida que el agua se evapora, humedecerá gradualmente la habitación.

SÍ: Llame a un pediatra

Si su hijo no muestra mejoría después de seguir los pasos anteriores, lo mejor es consultar a un pediatra para que le brinde un alivio rápido. Síntomas como 38 °C (100.4 °F), dificultad para respirar, vómitos, inflamación de ganglios linfáticos, dolor en el pecho, estómago u oídos, disminución de la ingesta de líquidos, aumento de dolores de cabeza y dificultad para tragar en la cara son señales de alerta. En este caso, un pediatra puede ayudar a identificar la raíz del problema y proporcionar medicamentos eficaces adecuados para su hijo. Retrasar la visita al médico puede empeorar los síntomas. Si busca uno de los mejores pediatras de San Antonio, Texas, para su recién nacido, no busque más: A Thru Z Pediatrics es la solución. Ofrecemos servicios pediátricos neonatales de primera calidad en nuestras ubicaciones de Stone Oak y Medical Center. Obtenga más información sobre nuestra mejor clínica pediátrica de San Antonio aquí.