Ser padres primerizos puede ser una experiencia abrumadora. Aquí tienes una breve guía para sobrevivir al posparto para padres primerizos.

1. La fase inicial

Al nacer, el pediatra lo examinará y te informará sobre cualquier marca de nacimiento. También te explicará todos los procedimientos y cuidados necesarios, como el secado y desprendimiento del cordón umbilical en unas semanas. Después de amamantar, debes tener cuidado y permitirle eructar a intervalos cortos. Mantén al bebé en posición vertical para evitar regurgitaciones. Las heces también tienen un aspecto extraño durante las primeras semanas, ya que tienen un color verde negruzco. La textura líquida y pastosa también es normal.

2. Aliento del bebé

El pediatra examina el aliento del bebé; un poco menos de 60 respiraciones por minuto es normal. Si observas una respiración rápida, puedes consultar con un pediatra.

3. Baño del bebé

Puedes bañar a tu bebé con una esponja hasta que el cordón umbilical no se seque. Después, puedes usar un recipiente grande o una tina y lavarlo con jabón suave o champú una o dos veces por semana. Evita alimentarlo justo antes de bañarlo.

4. Alimentación y patrones de sueño

Debes alimentar a un recién nacido con frecuencia, ya que su estómago no puede retener mucha leche a la vez. Puedes establecer una rutina y completar todas las tareas a la hora adecuada. Cuando tu bebé esté un poco somnoliento, puedes ponerlo en la cuna para que duerma cómodamente. Envolverlo mientras duerme evitará que se sobresalte.

5. Llanto y rabietas

Tu bebé recién nacido no puede comunicarse, por lo que llorará en cuanto surja un problema. Comprender la situación lleva tiempo, así que debes usar métodos de ensayo y error. Puedes intentar alimentarlo, aflojarle la ropa, limpiarle el pañal, ayudarlo a eructar o llamar a un pediatra si nada funciona.

6. Cuídate

Necesitas cuidar tu salud y tus patrones de sueño para cuidar bien a tu bebé. La falta de sueño es común entre las madres primerizas, y puedes turnarte con tu pareja para estar despierta con el bebé por la noche. Toma descansos y come sano para evitar problemas. Puedes contactarnos para vacunas y controles de rutina en la clínica pediátrica para bebés Stone Oak, San Antonio. Nuestros pediatras pueden guiar a las madres primerizas en los métodos adecuados para mantener a su hijo sano. Nuestros servicios de telemedicina también están disponibles para consultas en línea, así que no tendrás que salir de casa. Obtén más información sobre la clínica de pruebas de TDAH en San Antonio aquí.